Dinamik / Psikoanalitik Psikoterapi

Psikodinamik yaklaşıma göre bilinçdışı süreçler, insanın duygularını ve davranışlarını etkilemektedir. Dinamik psikoterapi, duygusal ve davranışsal döngülerin bilinçdışı olduğunu savunmaktadır. Örneğin, kişi karamsar ya da kaygı içindedir ancak bunun nedenini bilmemektedir.

Terapistle birlikte kişinin kullandığı savunma mekanizmaları, gerçek hislerini nasıl etkilediği incelenir. Bu terapi yöntemiyle çocuğun ya da erişkinin bilinçdışı olan döngüleri anlaması amaçlanır. Kişinin farkındalık düzeyi ve içgörüsü arttıkça, durumu anlamlandırması ve iç dünyasındaki çatışmanın azalması sağlanır.

Bu yöntem, küçük çocuklarda oyun odasında kullanılırken, ergen ve erişkinlerde seans odasında konuşarak uygulanmaktadır.